De Force for Health Virtual Gym: Jouw Fitness Buddy
The Force for Health (F4H) Virtual Gym is een gratis app voor iPhone die gebruikers helpt bij het volgen van hun fitnessdoelen. De app biedt meer dan 2000 oefeningen en activiteiten, duidelijke 3D-demonstraties en de mogelijkheid om workouts te personaliseren. Gebruikers kunnen hun dagelijkse fitnessactiviteiten en lichaamsmetingen bijhouden, en verdienen badges voor hun vooruitgang. Met deze uitgebreide fitnessplatform kunnen leden hun trainingen zowel thuis als in de sportschool synchroniseren en volgen.
De app vereist een F4H Virtual Gym-account voor toegang. Door verbinding te maken met de Apple Health-app kunnen workouts automatisch aan de Activiteitenkalender worden toegevoegd. Dit maakt het eenvoudig om je voortgang bij te houden en gemotiveerd te blijven. Of je nu krachttraining, gewichtheffen of andere activiteiten doet, de F4H Virtual Gym fungeert als een persoonlijke trainer die je ondersteunt op je weg naar een gezondere levensstijl.
